Was ist das? und: brauch ich dafür ein Seminar?
Zunächst einmal hat das englische Wort POWER im Deutschen viele Bedeutungen: von Kraft und Energie, über Fähigkeit, bis hin zur Macht. Alles in einem.
Braucht man also ein „em“ um diese Power zu bekommen? Ich denke: zuallererst braucht es Motivation. Egal ob damit die Motivation zum Krafttraining gemeint ist, oder die Motivation, die geistige Kraft (mindpower) zu wecken. Beides zusammen führt zu einem gesünderen Miteinander von Körper und Geist. Als Folge kann dann vielleicht eine gewisse Macht verspürt werden – über sich selbst und vielleicht sogar über andere – in Maßen und mit dem Quäntchen Demut.
Darum finde ich POWER so toll, ein Wort für so vieles.
Aber Empowerment? Befähigung? Aufkraften?
Ich bleib` beim Schweinehund: schau ihn Dir an, geh mit ihm Gassi. Du weißt auch: ist er erst mal aktiviert – der Schweinehund- dann machts vielleicht sogar Spaß. Und mit Spaß POWER zu bekommen ist, meines Erachtens, die nachhaltigste Variante.
Katrin Samuelsson 