einfach LAGOM

Laut GQ (25. Mai 2021) ist “die Lagom- Methode (aus Schweden) das bestgehütete Geheimnis für ein glückliches, ausgeglichenes und stressfreies Leben.” Wow, habe ich mir gedacht, da frage ich direkt bei meinem Schweden hier zuhause nach. Der weiß bestimmt mehr über dieses vielversprechende Geheimnis.  

Seine Reaktion ist allerdings auch eher “Lagom”. Für ihn bedeutet “Lagom” ungefähr “nichts Besonderes”, quasi eine Vorstufe zum bayrischen “passt scho”. Mein Schwede ist geprägt vom sozialdemokratischen Schweden der 70er Jahre. Zu dieser Zeit war ein Mittelmaß der Gesellschaft die Wunschvorstellung der Regierung. Keiner ist besser als der andere und darf das auch nicht denken, dass er besser ist. 

In unserer Zeit wird “Lagom” nun als Lifestyle betrachtet – ganz im Achtsamkeitstrend – zusammen mit Hygge (Dänemark) und Sisu (Finland). Ein gesundes Mittelmaß ist gut für viele Dinge. Dabei geht es zum Beispiel um Ernährung, um eigene Besitztümer (angefangen beim Kleiderschrank) und den nachhaltigen Umgang damit. Damit ist gemeint: regionale, saisonale Lebensmittel, Second Hand Kleidung Kaufen, auf langlebige, zeitlose Qualität achten usw… Aber auch ein Mittelmaß im Sinne der “Work/ Life Balance”: nicht zu viel Arbeiten/ nicht zu wenig, nicht zu viele Freunde/ nicht zu wenig, nicht zu viel Familie/ nicht zu wenig. Man soll auf sich selber schauen und in die Natur hinausgehen. 

Klingt alles sehr gut, was über “lagom” geschrieben wird. Beschrieben wird diese Methode zumeist von Autoren, die nach Schweden ausgewandert sind. In das Land ihrer Träume. Daher wird gerne das Positive des schwedischen Lifestyles” betont. Mein Schwede hier zuhause und ein paar andere “echte” Schweden empfinden “lagom” nicht immer als passend und manchmal sogar als anstrengend – oder wer möchte von einem Arzt “lagom” operiert werden, der nur „lagom” ausgebildet wird? 

Für “die goldene Mitte” plädierte schon Aristoteles. Die Idee zum gesunden Mittelmaß kommt also nicht neu aus Schweden, wurde dort aber in vielen Lebensbereichen verfeinert. Ich empfehle mal auf das “lagom” im eigenen Leben zu schauen, weil manchmal ist weniger einfach mehr – und dann trifft man die Mitte – einfach lagom.